人生的低谷是鍛煉意志的搖籃，而意志的鍛煉則需要艱苦的環境。艱苦的環境能鍛煉人的體魄，人生的低谷則能鍛煉人的意志和素養。人生處于低谷時我們不得不承受、包容來自各方面的壓力，我們只有默默地承受這一切，然后告訴自己，一切都將重新開始。
人生沒有敗局，挫折亦非失敗，人生有的只是一種經歷，一種你必須面對的蜿蜒曲折的長路，不要為了“成功”而去成功，挫折不是過錯，而是一種承受，一條必經之路。成功需要我們不斷地歷練，打好手中的壞牌，逐步了解人生的真諦。
有這樣一個故事，有一只累極了的驢子，連走回自己圈的力氣都沒有了。
那是在冬天，非常寒冷。所有的街道都覆滿了冰雪。
“我要在這兒停下了。”驢子說著，躺在地上。
一只饑餓的小燕子拍著翅膀飛到它旁邊，細聲對它耳語：“驢子，你不是在街道上，而是在結了冰的湖上，可要小心??！”
驢子累壞了，它不理會燕子的忠告。它打了個大大的哈欠，就睡著了。
它的體溫一點一點把冰融化掉，最后，咔嚓一聲，冰裂開了。
當它在冰水中游動時，他想早知如此，就該聽從那友善的燕子的忠告。
每個人都有自己生命中最低迷和最糟糕的時候，通常這個時候我們都會自以為是，固執己見，豈不知以如此心態來面對失敗，將比失敗本身更為可怕。
人生的低谷能夠教會我們審視人生，重新認識自己。人往往看不清自己，總是在處于逆境的時候才肯回過頭來看看自己到底錯在哪里，只有通過實踐的驗證才知道自己是怎么回事。置身于人生的低谷有時會讓我們大徹大悟，讓我們在人生的低谷中學會品味人生。
山有峰巔,也有低谷；水有平緩，也有漩渦。人生之路也是一樣，撲朔迷離，充滿坎坷……靜坐燈下，常常暗自思忖，生活就像浩渺的大海，有落潮的無奈，也有漲潮的欣慰；生活也像一碗百味湯，酸甜苦辣溶于其中，個中滋味，品后才知分曉。人生不如意事十之八九，有悲有喜，有起有落，既有成功后的喜悅，也有失敗后的痛苦。歲月會編織五彩斑斕的夢，給人積極向上的啟迪，也會編織無情的網，使人走不出人生的沼澤地。面對短暫的人生，我們要學會面對磨難，不要錯過人生的失意時刻，也許當生命之神把你拋入谷底時，也是你人生騰飛的最佳時機。調整自己的心情，學會走出人生的低谷，你就會發現迎接你的是一片湛藍的天空！
有人說：“低谷自有低谷的風景。”低谷是一種美妙的人生品味，它教會了我們我希望、忍耐和奮斗。低谷的風景憂郁而美麗，低谷可以使我們變得對生活更執著，更沉著，更熱烈，低谷更可以使我們成功后回味無窮。
人生的低谷更像是一面鏡子，人生的低谷能夠教會我們審視人生、重新認識自己。人往往看不清自己，總是在處于逆境的時候才肯回過頭來看看自己到底錯在哪里，只有通過實踐的驗證才知道自己是怎么回事。當我們走了一段彎路，跌得頭破血流時，才會在實踐的基礎上深刻反省自己，為自己今后的道路制定一個比較切合實際的目標。當我們走出低谷時，我們會變得更加成熟、堅強和理性。
以前的經歷則是以后的經驗，只有經歷了實實在在的痛，以后的人生道路上我們才能謹言慎行，正確把握自己。置身于人生的低谷有時會讓我們大徹大悟，讓我們在人生的低谷中學會品味人生。
“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。”對待生活，我們大多數人都還來不及體味和享受，就已經匆匆地走到了目的地。
尤其在剛剛開始的時候，總喜歡把自己的目標定得又高又遠，最后，當我們失望地發現，現實遠不如我們想象中的那么美好，于是，許多人都會退而求其次。就像一面鏡子，照出了五彩的生活，也照出了人性的美丑和真假！
當你身陷人生的低谷，首先是要有一顆向上的心，就像朝陽，而不是夕陽。
從低谷走到平地遠比從平地攀上高山容易，只要有堅定的信念，你就可以戰勝一切?；蛟S你以為在你面前，是很難越過的門檻，其實當事情過去以后，你會發現，這在你人生路上是多么不顯眼的一件事情，根本不用害怕，所以，你應該重新揚起自信的風帆，鼓起勁兒搖漿，向成功的彼岸進發。
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