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有趣勵(lì)志的文章：良好的性格組合助你成功
心理學(xué)家說(shuō)：性格決定人的命運(yùn)，一個(gè)人能力再?gòu)?qiáng)，但性格有問(wèn)題，就會(huì)影響他能力的發(fā)揮。
神經(jīng)官能癥是大腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的失調(diào)，沒(méi)有器質(zhì)性病變，不是什么可怕的疾病，但是，患者心理上感到十分痛苦。它的產(chǎn)生除了遺傳有關(guān)外，還與患者的性格有關(guān)。要想走出痛苦，重要的是患者應(yīng)該從調(diào)整自己的性格入手，鏟除神經(jīng)官能癥發(fā)生發(fā)展的土壤。
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：不良的性絡(luò)組合是造成神經(jīng)官能癥的重要原因，例如：敏感、多疑、固執(zhí)、自卑、內(nèi)向、急躁、完美主義、以自我為中心、過(guò)分關(guān)注別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)等。所以，患者在調(diào)整自己的性格時(shí)，應(yīng)該注意從以下幾個(gè)方面入手：
首先，學(xué)會(huì)將注意力指向外界，不要對(duì)自己的內(nèi)心感受太過(guò)敏感。例如，患有社交恐怖癥的人，對(duì)自己與陌生人交往時(shí)出現(xiàn)的緊張、心跳、臉紅、出汗等癥狀特別敏感，一到社交場(chǎng)合就拼命控制自己，生怕別人看到自己的窘態(tài)，結(jié)果把自己原本要談的內(nèi)容忘得一干二凈。其實(shí)，患者如果把注意力轉(zhuǎn)移到自己今天要談什么話(huà)題，對(duì)方的反應(yīng)、周?chē)沫h(huán)境等問(wèn)題上，情況就要好得多。
其次，培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好，多參加戶(hù)外活動(dòng)，不要一天到晚老想著自己的癥狀。許多神經(jīng)癥患難與共者以前業(yè)余愛(ài)好很多，患病后整日愁眉不展，根本無(wú)心參加任何活動(dòng)，這樣更會(huì)造成惡性循環(huán)。患者應(yīng)該強(qiáng)迫自己參加一些文體活動(dòng)，參加之前你可能覺(jué)得沒(méi)興趣，但活動(dòng)之后你的感覺(jué)會(huì)大不一樣。運(yùn)動(dòng)能使大腦產(chǎn)生抗抑郁的物質(zhì)。
第三，增強(qiáng)自信心，不以別人的評(píng)價(jià)為行動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)。有些人特別在意別人怎么看待自己，結(jié)果行動(dòng)畏首畏尾，把自己搞得很緊張，總好像為別人活著似的。例如害怕別人發(fā)現(xiàn)自己緊張臉紅，其實(shí)，別人更注意你對(duì)他說(shuō)什么，而不是臉色，再說(shuō)，你又不是演員，目的是與人交往，而不是表演，所以即使臉紅也不要在乎。這樣想開(kāi)了，做起來(lái)也會(huì)輕松一些。
第四，知足者常樂(lè)，如果你對(duì)自己要求過(guò)高，總不知足，當(dāng)然很難感到愉快。人在許多時(shí)候都需要自然激勵(lì)，對(duì)自己肯定一下。必要的自我滿(mǎn)足是進(jìn)一步的基礎(chǔ)。
當(dāng)然，有些人覺(jué)得調(diào)整性格說(shuō)起來(lái)容易，做到很難，那就需要求助于心理醫(yī)生的具體治療，然后配合自己的調(diào)整。
有趣勵(lì)志的文章：生活中實(shí)用“潛規(guī)則”
最近，老領(lǐng)導(dǎo)推心置腹地跟我說(shuō)了幾句話(huà)，使我受益匪淺。這幾句話(huà)，其實(shí)都是生活中的“潛規(guī)則”。
第一句話(huà)：不要盤(pán)算太多，要順其自然。
不要拼命求人，有時(shí)想得越多、心越急，越得不到回報(bào)。等你不想的時(shí)候，它就會(huì)意想不到的屬于你;感覺(jué)把握不大時(shí)，要順其自然。人的進(jìn)步與發(fā)展是相對(duì)的，該是你的東西，終歸是你的，不要強(qiáng)求。
第二句話(huà)：壓抑自己沒(méi)有必要，奉承巴結(jié)也沒(méi)必要。
鄉(xiāng)下與城里、下屬與上司、窮人與富人不可能對(duì)等，對(duì)于趾高氣昂的人，你再怎么尊敬他，他也不會(huì)平等對(duì)待你。不管出身低微，還是處境艱難，都不要寄希望于他人的禮遇，唯有保持應(yīng)有的人格力量，直面人生，當(dāng)說(shuō)時(shí)就說(shuō)，當(dāng)做時(shí)就做，別畏首畏尾，就不會(huì)輕易讓人輕易讓人看不起，反而會(huì)贏得他人的尊重。
第三句話(huà)：不要對(duì)誰(shuí)特好，也不要對(duì)誰(shuí)不好。
“拼命三郎”值得肯定，但要掌握好火候。因?yàn)橛袀€(gè)基本現(xiàn)實(shí)是，多數(shù)人并不愿意看著你進(jìn)步。不論你怎么做，最終還是難逃論資排輩，打勾畫(huà)圈的命運(yùn)。個(gè)中緣由不言而喻，我們無(wú)須埋怨誰(shuí)，關(guān)鍵是學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。
第四句話(huà)：相信自己比依賴(lài)別人重要。
不同的人做事肯定不一樣，上司一般會(huì)看出來(lái)的，只要盡心做事，都不會(huì)埋沒(méi)，除非你對(duì)自己的能力有懷疑，關(guān)鍵是要擺正心態(tài)。有機(jī)會(huì)時(shí)，為社會(huì)多做點(diǎn)什么; 沒(méi)有機(jī)會(huì)時(shí)，要記住“為自己打工”，積累更多的有形資本與無(wú)形資本。為自己做再多的事情也不過(guò)分，不論人生機(jī)遇如何，及時(shí)努力都不會(huì)錯(cuò)。
有趣勵(lì)志的文章：屬于你的獨(dú)特氣質(zhì)
第一印象往往很難磨滅，為什么?理由是在今天這個(gè)腳步迅速、咨訊過(guò)剩的世界里，每一秒鐘都有許多不同的刺激對(duì)我們進(jìn)行疲勞轟炸，人腦時(shí)時(shí)刻刻轉(zhuǎn)個(gè)不停。我們必須快速地做出判斷，了解周?chē)澜绲母鞣N含義，同時(shí)完成手中必須執(zhí)行的工作。因此，每當(dāng)人們見(jiàn)到你，他們立刻按下心中的快門(mén)，你的影象化成他們心中的資訊，往后很長(zhǎng)一段時(shí)間都不容易改變。
那么，他們心中這份咨詢(xún)準(zhǔn)不準(zhǔn)確呢?你可能很驚訝，不過(guò)答案是肯定的。早在你張口吐出第一個(gè)字之前，你個(gè)人特質(zhì)的精髓早已直沖入他人的腦中。你的外表和舉止決定了第一印象的80%。一句話(huà)都不必說(shuō)。
就我而言，和別人初次見(jiàn)面，對(duì)方不必開(kāi)口，我的第一印象往往準(zhǔn)確無(wú)比。每次見(jiàn)到新朋友，我立刻就曉得他們覺(jué)得我友不友善，他們自信的程度如何，他們大約的成就有多少。光看他們的舉止，我就知道這是輕量級(jí)或重量級(jí)的人物。
我并沒(méi)有特殊的感應(yīng)能力。你一樣也能辦得到，怎么說(shuō)呢?很多時(shí)候，你還來(lái)不及分析理性的想法，第六感就已經(jīng)產(chǎn)生特殊的印象了。研究顯示，情緒的反應(yīng)先發(fā)生，之后大腦才有時(shí)間分析情緒反應(yīng)的由來(lái)。因此，別人見(jiàn)到你的那一刻，會(huì)先受情緒反應(yīng)的沖擊;往后你們的關(guān)系，都以這個(gè)情緒反應(yīng)為基礎(chǔ)建構(gòu)而成。
如果你想描繪一個(gè)真正的大人物——你知道，就是既聰明，又堅(jiān)強(qiáng)，魅力十足，有原則，迷人得不得了，體貼又關(guān)心別人的人……
那其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要給他們很棒的姿勢(shì)就行了：抬頭挺胸，流露自信的微笑，直視別人。這就是不同凡響之人的正常形象，你可以做到嗎?
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