即便你已經(jīng)30+，也沒(méi)什么大不了，去做想做而未做的，更精彩的永遠(yuǎn)在前頭
作者：領(lǐng)英用戶(LinkedIn Member)Philip Guo，(羅切斯特大學(xué)助教，畢業(yè)于斯坦福大學(xué)和麻省理工學(xué)院)
今年，我身邊的很多朋友都進(jìn)入而立之年了。
不忍直視的數(shù)字：
1980年——35歲;1982年——34歲;
1982年——33歲;1983年——32歲;
1984年——31歲;1985年——30歲;
1986年——29歲;1987年——28歲;
1988年——27歲;1989年——26歲;
不得不承認(rèn)，時(shí)間帶走了很多東西，
該放棄的放棄，該追求的追求，該爭(zhēng)取的爭(zhēng)取;
以后把握所有的時(shí)間，做有意義的事情!
——致不再年輕的80后!
30歲，生日開(kāi)始不那么美好。
年齡也開(kāi)始成為私人話題。
還有些不識(shí)趣的開(kāi)始問(wèn)你：結(jié)婚沒(méi)有，孩子多大了?
事實(shí)上，除了年紀(jì)變長(zhǎng)。30歲本身還和20歲有著巨大的區(qū)別。我們到底和過(guò)去有什么不同，這讓我很好奇。
為了弄清楚這個(gè)問(wèn)題，我在160個(gè)好友和熟人中做了一個(gè)調(diào)查，在調(diào)查中，我問(wèn)了兩個(gè)問(wèn)題：
1.相較于10年前，你20歲的時(shí)候，你認(rèn)為現(xiàn)在的你，擁有了更多的_________?(這里指的是非物質(zhì)層面，所以不要說(shuō)我“相比以前衣服鞋子更多”)
2.相較于10年前，你20歲的時(shí)候，你認(rèn)為現(xiàn)在的你，擁有了更少的_________?(同樣指的是非物質(zhì)層面)
這160個(gè)人都是我的朋友，他們多數(shù)都受過(guò)高等教育，樣本中有83位男性和77位女性。大部分人都已經(jīng)結(jié)婚或者有了穩(wěn)定的戀愛(ài)關(guān)系。但幾乎所有人都沒(méi)有小孩;即使有生了小孩的，孩子也非常小。
這是我得出的答案。
1、回望20歲，多數(shù)人收獲的是：信心
相較于10年前，你20歲的時(shí)候，你認(rèn)為現(xiàn)在的你，擁有了更多的__________
信心(頻率最高)
耐心
專業(yè)知識(shí)
獨(dú)立
一位朋友說(shuō)，去麻省理工學(xué)院念書徹徹底底地?fù)艨辶怂撬o(wú)幾的自信心。而另一人則恰恰相反，大學(xué)時(shí)候作為天子驕子的他，現(xiàn)在反而沒(méi)那么出眾了。
無(wú)論怎樣，大多數(shù)人都覺(jué)得，比過(guò)去更有信心了。
2、回望20歲，多數(shù)人失去的是：閑暇時(shí)光
相較于10年前，你20歲的時(shí)候，你認(rèn)為現(xiàn)在的你，擁有了更少的__________
閑暇時(shí)光(頻率最高)
體能
對(duì)新事物的渴望
與好友的社交互動(dòng)
結(jié)交新朋友的機(jī)會(huì)
30歲的我們漸漸覺(jué)得沒(méi)時(shí)間了，沒(méi)時(shí)間關(guān)注自我發(fā)展，學(xué)習(xí)新東西，做自己想做的事情，就連坐在那里靜靜發(fā)會(huì)兒呆，都成了一件很奢侈的事情。
隨著我們年齡的不斷增加，試錯(cuò)的成本也越來(lái)越高。在面對(duì)機(jī)會(huì)的時(shí)候，他會(huì)更加謹(jǐn)慎，因?yàn)樗幌肜速M(fèi)時(shí)間走死胡同。
“我更加關(guān)注的是，我們做事情所花的時(shí)間有多少。這也讓我在花多少時(shí)間做事、做什么事方面更加謹(jǐn)慎。”
另一個(gè)普遍的現(xiàn)象則是集中時(shí)間的缺失。中學(xué)和大學(xué)的時(shí)候，我們有大把的時(shí)間來(lái)深入研究某一個(gè)課題。但正如一位受調(diào)查者所提到的，“職場(chǎng)是一個(gè)充滿討論和無(wú)數(shù)會(huì)議的地方，就連我的家庭生活都經(jīng)常被干擾到。”
3、我們收獲的還有耐心
許多人都提到，相較于大學(xué)時(shí)候，自己現(xiàn)在有了更多的耐心：在專業(yè)技能、社交互動(dòng)以及戀愛(ài)關(guān)系方面的耐心。
然而，也有一些人認(rèn)為現(xiàn)在沒(méi)那么多耐性了，尤其是在一些他們認(rèn)為會(huì)浪費(fèi)自己寶貴的閑暇時(shí)光的無(wú)聊事情上，“我對(duì)傻子可沒(méi)耐性”。
4、我們減少的還有，活力與健康
許多人都說(shuō)他們的體能遠(yuǎn)不如年輕的時(shí)候，但現(xiàn)在，他們也更加關(guān)注自己的身體健康狀況。
到了30歲，你的身體要保持活力，更多需要依靠是睡眠，而不再是食物了。我們的新陳代謝在逐漸變慢，不能再總是開(kāi)夜車熬通宵了，活力和精力少了，生個(gè)病也不能靠自己扛過(guò)去了，喝兩杯或吃點(diǎn)垃圾食品，身體也會(huì)不舒服。我們變得更容易生病，也更容易變胖。
但并不是一切都在慢慢離你遠(yuǎn)去。30歲的我們更關(guān)心自己的健康了，我們盡量保持體重，并且定期去看醫(yī)生。睡覺(jué)的時(shí)間也早已不同。
5、我們收獲的還有，愛(ài)與責(zé)任感
相較于20歲，30歲的我們?cè)趯?duì)待愛(ài)情這件事上更加樂(lè)觀了。在尋找伴侶的過(guò)程中，我們的品位逐漸提升，有了伴侶的人，也變得更加成熟，更加睿智;我們不再害怕做出承諾，也不再對(duì)愛(ài)情感到壓力山大。
就責(zé)任感來(lái)說(shuō)，你在20歲和30歲時(shí)體會(huì)到的，完全是兩碼事：而對(duì)于新晉的奶媽奶爸來(lái)說(shuō)，這種感受更加明確：“有了孩子后，感覺(jué)自己肩頭的責(zé)任簡(jiǎn)直爆表。”
6、我們減少的還有友誼
隨著年齡的增加，我們交新朋友的機(jī)會(huì)大大減少，總的來(lái)說(shuō)，朋友變得越來(lái)越少，日常的社交互動(dòng)也越來(lái)越少。
我們離朋友越來(lái)越遠(yuǎn)：“昨日睡在我上鋪的兄弟，今朝消失在茫茫人海里。”
想和朋友們聚一聚吧，兩個(gè)人卻沒(méi)有合適的時(shí)間來(lái)安排：“過(guò)去我們有大好假期，現(xiàn)在想一起出去玩一周都沒(méi)人搭理。”
要維持一段長(zhǎng)久的成年人之間的友誼，需要我們下很大的工夫。然而，越來(lái)越少的社交互動(dòng)，身邊的泛泛之交，都讓我們更好地明白了，什么是真正的朋友，什么是最深厚的友誼。
7、我們收獲的還有，自我意識(shí)
20歲的時(shí)候，我沒(méi)有自己的目標(biāo)，看到別人學(xué)英語(yǔ)也去學(xué)英語(yǔ)，看到別人準(zhǔn)備考研也去考研，但終究一事無(wú)成。
隨著我們年齡的增加，一個(gè)共同的答案是“自我意識(shí)”在不斷增加。這個(gè)世界是怎么運(yùn)行的，人生命中最重要的事情是什么，什么才能讓我們感受到快樂(lè)?在這些方面，我們漸漸有了更深入的意識(shí)。
不僅如此，我們還對(duì)于人生規(guī)劃的局限性也有了認(rèn)識(shí)：“我更加認(rèn)識(shí)到，我們的生命會(huì)將我們帶到無(wú)法預(yù)料的地方去。十年前的我，認(rèn)為自己能夠好好規(guī)劃生活，而不是隨波逐流。”
另一個(gè)共同的答案是“情感的穩(wěn)定性”：更穩(wěn)定，更踏實(shí)，能夠從愛(ài)的人那里獲得更多的支持，感覺(jué)更舒適、更平靜，更清楚是什么使自己感到快樂(lè)。
8、我們減少的還有，事業(yè)的雄心
對(duì)工作的滿意程度，過(guò)了30歲，每個(gè)人都不同。但多數(shù)人都認(rèn)為，進(jìn)入某一個(gè)領(lǐng)域之后，路子越來(lái)越窄，而一過(guò)30歲，轉(zhuǎn)行也會(huì)越來(lái)越難。
而但凡提到“雄心壯志”這個(gè)詞，幾乎所有人都覺(jué)得自己已經(jīng)失去了所謂的雄心。
“我明白，要成為CEO或者總統(tǒng)需要付出什么樣的代價(jià)，但這不再是我的追求。”
“成為一名宇航員?這一點(diǎn)兒也不現(xiàn)實(shí)，我現(xiàn)在還得養(yǎng)小孩呢。”
多數(shù)人過(guò)了30歲開(kāi)始明白：“什么是成功，如何取得成功，更能明白自己是誰(shuí)，自己代表什么，什么激勵(lì)著我，什么讓我沮喪，我擅長(zhǎng)什么，我不擅長(zhǎng)什么。”
9、我們收獲的還有自由
從某種程度上來(lái)說(shuō)，金錢可以買到自由，隨著你賺的錢增加，自由的程度自然也會(huì)增加。
但隨著時(shí)光的流逝，我們關(guān)于金錢和快樂(lè)的觀點(diǎn)也會(huì)發(fā)生變化。
有人說(shuō)：“我真希望大學(xué)時(shí)候我的助學(xué)貸款能更多一點(diǎn)，這樣我就可以去更多的地方旅游，現(xiàn)在的一美元帶給人的快樂(lè)，要比過(guò)去少得多。”
盡管我們現(xiàn)在比大學(xué)時(shí)候獲得的自由度更大，但在我們的日常生活中，卻不怎么想花心思來(lái)探尋一些新事物和奇思妙想了。探險(xiǎn)精神、好奇心、漫游、沖動(dòng)、恐懼感、惡作劇……一切都在慢慢消失。
10、我們減少的還有焦慮感
也有一些人提到了“焦慮感”。相較于20歲時(shí)，一些人覺(jué)得更加焦慮，而另一些則恰恰相反。我們對(duì)未來(lái)、對(duì)他人感受的擔(dān)憂感在降低，我們的不安全感、對(duì)于存在感的焦慮、對(duì)于未知事物的恐懼正在減少。但也有一些人覺(jué)得自己有來(lái)自內(nèi)心的壓力，以及對(duì)未來(lái)的焦慮。
現(xiàn)在的你和10年前相比，收獲了什么?失去了什么?如果再回到10年前，你想要自己懂得什么?
最后送上的是臨床心理學(xué)家Dr. Meg Jay的著名演講《為什么30歲不是新的20歲》(Why 30 is not the new 20)。
如果你還在奔三的道路上行走，那么恭喜你，你還有很多機(jī)會(huì);如果你已然步入了三十的行列，也沒(méi)什么大不了，繼續(xù)努力去嘗試新鮮的、以前想做卻未做過(guò)的事情，更精彩的永遠(yuǎn)還在前頭。
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