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和難相處的人打交道的4個(gè)秘密

時(shí)間:2015-01-22 14:40:21   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):190    

人的一生中,難免會(huì)遇見一些很難打交道的人。你知道的,就是那種你竭盡所能想要避開的人。他們也許是你的前妻/夫、同事,親戚,可能是專愛欺負(fù)別人的人、控制狂、消極對(duì)待者、或者受害妄想癥資深患者。

那么,我們?cè)撊绾胃@種人打交道呢?要怎樣做,才能順利地和他們共事、共同維護(hù)家庭、工作或保持良好的親戚關(guān)系呢?

以下幾個(gè)小秘密,能幫助你在面對(duì)這類人時(shí)保持淡定。

知道自己的底線

自知之明是強(qiáng)大的武器。

每個(gè)人都有自己的底線,它們會(huì)被特定的事物引爆。我可以確信地告訴你,那些你最討厭的人,往往熟知你的底線在哪里。那么你呢?你知道嗎?花點(diǎn)時(shí)間好好想想吧,找出那些容易讓你暴躁的事物來。比如,是不是一旦有人談?wù)撈鹫巍⒒蚪疱X、或你的家庭,你就開始不爽?或者是不是一想起你的前任連著三天用麥當(dāng)勞打發(fā)孩子,你就暴躁了?

一旦熟知自己的底線,那你就變得無堅(jiān)不摧。列一個(gè)應(yīng)對(duì)計(jì)劃——比如,當(dāng)談話開始漸漸轉(zhuǎn)移到你最討厭的東西上時(shí),該怎么應(yīng)對(duì)?

你可以試著深呼吸、或出門散散步、或直接起身,遠(yuǎn)離這個(gè)話題;或者你可以把這三件事一塊兒做了。無論怎么應(yīng)對(duì),只要能讓你把注意力轉(zhuǎn)移回自己身上、并鞏固你對(duì)該談話的控制權(quán)的方法,就是好方法。

使用“停滯期”語句

假如你正在和一個(gè)難打交道的人聊天,而你非常想閉嘴走人。這個(gè)“停滯期”語句會(huì)很管用——至少它能把對(duì)方的氣勢滅到最低。

“很抱歉讓你有這樣的感覺。”

“好吧,這是你的看法。”

“哦。”

“或許你是對(duì)的。“

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