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自我管理的8個好習慣

時間:2017-10-06 14:25:03   來源:文章閱讀網  作者:網絡整理  點擊數:173    

不幸的人或許各有不同,好運的人卻擁有同樣的上進心和執行力。如果你應付不了現在的工作生活,別只會抱怨,反思你的日常習慣并加以改進,8個習慣,讓你成為更好的自己!

凡事提前10分鐘

凡事提前10分鐘,會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件,更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘,你就會發現你出門不必急匆匆,早飯也可慢慢享用,一整天的狀態也更精神抖擻。

工作前梳理,工作后整理

工作之前,把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限,先完成重要且緊急的事,每完成一項就打個勾,保證今日事今日畢。工作結束之后再進行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率。

遇事少抱怨

抱怨是一種很負能量的行為,抱怨只會讓人過過嘴癮,給自己的平庸找一個外界因素作為借口,并不會改變你的處境。所以請不要抱怨,并遠離愛抱怨的人。如果不滿意現狀,就努力改進。

多發現別人的優點

君子和而不同。每個人都是獨特的個體,你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式,但要抱著欣賞的態度與他人交往,發現他有什么優點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和爭執,保持和諧融洽的氛圍。

堅持運動

健康,是人生一切成就的根源。如果有條件,辦張離單位或者離家近的健身卡,如果沒有條件,跟著視頻或app跳一節健身操。上下班用騎車步行代替乘車,工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動,遲早要騰出時間去生病。

保持閱讀習慣

讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質,每天晚上下班后抽出1-2個小時看看書,養成閱讀的習慣,久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。

投資自己

跨出自己的舒適圈,去接觸外面的未知區域,無論是知識,思維還是人,培養新的興趣愛好,如練練毛筆字、學學繪畫,不斷地學習和改進,是對自己最好的投資。

列心愿清單

把想買的東西列個清單,有給自己的,也有給親人朋友的,列的東西是能提高生活質量的實用物品。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用,設置一個目標,每完成一件事就買一到兩件,別一下子買完。

多讀幾本好書、經常鍛煉身體,養成幾個好習慣。在應當投資和儲蓄的時候,一定不要荒廢了光陰。我們養成好習慣,然后好習慣養成我們。

生活里沒有容易二字,我們都是再平凡不過的普通人,沒有人可以輕而易舉地活成自己想要的樣子。魅力、財富、幸運,不會從天而降,但凡你想要的都需要盡力。

《Get Lucky! 助你好運》中有這樣一個理論:“幸運來自于隨時發生的機會,很多人都想預測這些機會什么時候會出現,但其實你要可以持續的幸運,你更是應該可淮備好自己迎接這些機會。”

與其赤手空拳的與生活搏斗,不如通過培養一些的好習慣,養足未來的資本,將自己打磨成一個強者

以上自我管理的8個習慣,你做到了幾條呢? 

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