成長(zhǎng)中的第一道坎：“被孤立”
被孤立能夠打碎孩子的自尊和上進(jìn)心，像一把隱形的刀子，刺痛著孩子的心。
01、來(lái)自學(xué)校的冷暴力。
國(guó)慶節(jié)的時(shí)候跟親戚聚會(huì)，席間談到孩子的教育問(wèn)題。表哥談到剛上四年級(jí)的女兒一年前被迫從一所公立學(xué)校轉(zhuǎn)到國(guó)際學(xué)校。
原因是班里有幾個(gè)富二代的孩子，仗著家里有權(quán)有勢(shì)在班里橫行霸道，老師非但沒有制止，反而助紂為虐，女孩的母親性格比較直爽，覺得老師處理方式很不得當(dāng)，在一次家長(zhǎng)會(huì)上與老師發(fā)生了正面沖突。
從那以后，老師便對(duì)孩子采取了冷暴力的處理方式，上課的時(shí)候老師從來(lái)不會(huì)提問(wèn)她，任何活動(dòng)一律沒有她參加的份兒，座位從原來(lái)的中間位置調(diào)到了教室最后面的一角，同學(xué)們漸漸也開始孤立女孩，八九歲的孩子還沒有學(xué)會(huì)同理心，迫于“同伴壓力”，他們選擇不跟她說(shuō)話，不跟她玩兒，甚至走路都要繞開她。
女孩變得越來(lái)越沉默，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，回到家會(huì)自己發(fā)脾氣，討厭老師討厭同學(xué)，甚至不想再上學(xué)，看到孩子這么不開心，父母當(dāng)機(jī)立斷給孩子轉(zhuǎn)到了國(guó)際學(xué)校。
成長(zhǎng)中的第一道坎：“被孤立”
我記得上中學(xué)時(shí)班里也有這樣一個(gè)同學(xué)M，學(xué)習(xí)成績(jī)很差，坐在教室的最后一排，單獨(dú)一個(gè)位置，所有的人都不跟她說(shuō)話，也不跟她玩兒，還有調(diào)皮的男生給她取侮辱性的外號(hào)。
M就像一個(gè)影子飄在我們中間，課間同學(xué)在一起聊天打鬧的時(shí)候，她就在一旁怯生生地看著，有時(shí)會(huì)被男生吼一句，她會(huì)驚恐的縮回自己的位置。初中三年，我?guī)缀鯖]有看過(guò)她笑。
初中畢業(yè)后，我們?cè)僖矝]有她的消息，以前小時(shí)候沒有感覺，現(xiàn)在想來(lái)那個(gè)時(shí)候的M已經(jīng)自卑到極點(diǎn)，恐怕這種自卑感會(huì)伴隨她的一生。
7-12歲的孩子已經(jīng)開始建立群體意識(shí)，在一個(gè)孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，在孩子那尚還稚嫩的心靈里，被孤立，注定會(huì)成為一個(gè)孩子內(nèi)心永遠(yuǎn)的傷疤。
據(jù)《每日科學(xué)雜志》報(bào)道，一項(xiàng)對(duì)美國(guó)中西部380名5——11歲孩子的研究顯示，長(zhǎng)期被同學(xué)抵制、排斥的孩子，更有可能對(duì)學(xué)校的各種活動(dòng)采取消極態(tài)度，它會(huì)造成一種惡性循環(huán)，給受害學(xué)生帶來(lái)長(zhǎng)期的心理創(chuàng)傷。
02、群體孤立是一種欺凌，其傷害程度不可估量。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有大約5%—6%孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，都曾遭遇過(guò)被孤立。孩子被同學(xué)孤立，是一種間接欺凌形式，在很多成年人看來(lái)，這也許就是一件無(wú)所謂的“小事”，殊不知如果處理不好，可能會(huì)造成孩子終身的心理傷害。
長(zhǎng)期的自我厭惡。
幼年時(shí)期被孤立的陰影會(huì)長(zhǎng)期伴隨著一個(gè)人的成長(zhǎng)，因?yàn)闈撘庾R(shí)對(duì)自我的不認(rèn)同會(huì)導(dǎo)致無(wú)力擺脫的自卑感，自我厭惡。
嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致抑郁、自殘、失眠、厭學(xué)、厭世…
成年之后的討好式人際關(guān)系。
一個(gè)網(wǎng)友自稱是從小到大被別人孤立的孩子，對(duì)待所有人都是小心翼翼的。有時(shí)盡管看上去特別大大咧咧，實(shí)際上只要?jiǎng)e人露出一點(diǎn)點(diǎn)不滿，就會(huì)擔(dān)心自己又做錯(cuò)了什么。與人相處永遠(yuǎn)有一種討好的感覺。
每當(dāng)社交方面受挫時(shí)，當(dāng)時(shí)被嘲弄的經(jīng)歷就會(huì)一一浮現(xiàn)，有如萬(wàn)箭穿心一般的感覺。
人生觀的扭曲，一生的噩夢(mèng)。
舉個(gè)極端的例子?，?2004年震驚全國(guó)的“馬加爵事件”。云南大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生馬加爵在宿舍內(nèi)連殺4名室友，手段極其殘忍。
事后心理專家分析，馬加爵的心理問(wèn)題與其長(zhǎng)期受到同學(xué)排擠，被孤立，得不到溫暖和愛密切相關(guān)。在事后的記錄中，有同學(xué)曾在他的床上撒尿。還有一個(gè)女同學(xué)說(shuō)，馬加爵因?yàn)橘I不起鞋子大冬天穿著拖鞋去上課，所有同學(xué)都嘲笑他，如果當(dāng)時(shí)有人能送他一雙鞋子，或許后來(lái)的悲劇也不會(huì)發(fā)生。
03、容易被孤立的孩子
不同的孩子被孤立的原因各有不同，一般來(lái)講，大概分為幾種類型：
1、抑制型兒童
發(fā)展心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在美國(guó)，大約有10%的兒童屬于抑制型兒童，這種生物型氣質(zhì)是與生俱來(lái)的。
抑制型兒童在面對(duì)陌生的環(huán)境，陌生人和陌生物體表現(xiàn)出的膽怯、退縮、恐懼、緊張、不敢主動(dòng)接近陌生人和陌生物體的氣質(zhì)特征。
一組針對(duì)14個(gè)月大的嬰兒-7.5歲跟蹤調(diào)查，顯示氣質(zhì)類型為行為抑制性的嬰兒，在7歲左右顯示出焦慮癥狀，更容易發(fā)展出社交焦慮障礙。
抑制型的兒童在與其他同伴玩耍時(shí)往往會(huì)有更多的負(fù)性體驗(yàn)。他們可能會(huì)被伙伴們誤解，認(rèn)為他們不友好、不合群。他們時(shí)常會(huì)被其他孩子拒絕，更容易成為被欺負(fù)的目標(biāo)。
2、與眾不同的孩子。
孩子的世界，相對(duì)要比成人世界單純。這種單純不僅體現(xiàn)在他們的心理認(rèn)知上，也體現(xiàn)在他們的處世方式上。孩子的好惡往往溢于言表，喜歡就是喜歡，討厭就是討厭。再加上，年齡小的孩子更容易產(chǎn)生從眾心理。
有時(shí)僅僅因?yàn)殚L(zhǎng)得丑，長(zhǎng)得胖，不講衛(wèi)生亦或是家庭條件不好，生理缺陷等原因成為被孤立的對(duì)象。
上小學(xué)時(shí)，班里有個(gè)女同學(xué)是先天的“狐臭”，味道很重，誰(shuí)都不愛跟她做朋友，甚至還有同學(xué)往她書桌里丟垃圾，那個(gè)時(shí)候沒有人覺得不好，仿佛生理缺陷就是她的錯(cuò)，沒有什么好解釋的，誰(shuí)也不覺得孤立她有什么不對(duì)。
孩子的世界有時(shí)也很可怕。
3、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的孩子
孩子之間的嫉妒和攀比心理是很強(qiáng)烈的，一旦遇到各方面成績(jī)都很突出恰巧又被老師青睞有加的孩子，其余的孩子很有可能會(huì)自動(dòng)結(jié)成聯(lián)盟孤立這個(gè)孩子。
4、被老師“另眼相看”的孩子。
如我在本文開頭講的案例，老師因?yàn)閭€(gè)人的情緒，孤立孩子導(dǎo)致其他的孩子也因此孤立她。
另一個(gè)案例中的孩子描述，在學(xué)校中午分飯的時(shí)候，老師給每個(gè)同學(xué)分肉，單單繞開他，如同他是透明人，上課回答問(wèn)題，不管他的手舉得多高，老師都不會(huì)叫他。他覺得自己想死的心都有。
04、給予孩子無(wú)條件的關(guān)注。
越來(lái)越多的媒體新聞讓我們看到了校園霸凌事件，一些相關(guān)法律細(xì)則也相繼公布。
校園霸凌事件說(shuō)到底是非常明顯的事件，我們看到的是非黑即白。但是“被孤立”作為校園冷暴力卻是一個(gè)灰色地帶。很多家長(zhǎng)包括我們自己有時(shí)也不把它當(dāng)成一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題來(lái)看待。
然而人本主義心理學(xué)家羅杰斯說(shuō)過(guò)，我們要給予孩子無(wú)條件的積極關(guān)注。無(wú)論孩子在學(xué)校生活得如何，身為父母都要時(shí)刻關(guān)注他的情緒變化，孩子開心，是第一要?jiǎng)t。
如果孩子不幸被孤立，我們能做的是：
1、首先要讓孩子有安全感。
父母意識(shí)到孩子被孤立時(shí)，首先應(yīng)學(xué)會(huì)處理孩子的緊張、焦慮和失望的情緒，讓孩子有安全感，知道有人理解他、支持他。
2、讓孩子意識(shí)到被排斥不是他的錯(cuò)。
群體是盲目的。排斥可以在無(wú)數(shù)種不同的原因下發(fā)生。人性是很復(fù)雜的，既有極端的善，也有極端的惡，且兩種極端可以真實(shí)地、同時(shí)地在一個(gè)人身上共存。
被排斥不一定是你不好，而排斥你的很多人也并非“邪惡”的人。這樣想，既能減少自我的質(zhì)疑和苛責(zé)，也能降低對(duì)未來(lái)人際關(guān)系的恐懼以及憤怒。
3、培養(yǎng)孩子的合理預(yù)期
應(yīng)該告訴給孩子聽：你不可能在整個(gè)人生中都獲得所有人的善待。如果那些拒絕和排斥發(fā)生了，接受它，作為生活中不盡如人意的一個(gè)部分。這時(shí)候不妨把精力放在其他地方，能幫你更心平氣和地看待痛苦的經(jīng)歷。
4、過(guò)去的事情已經(jīng)過(guò)去了
痛苦的經(jīng)歷如果繼續(xù)回憶的話，會(huì)遭受到二次甚至三次四次的傷害。孩子被排斥和孤立了，我們應(yīng)當(dāng)幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力，告訴他，這些糟糕的事情已經(jīng)發(fā)生過(guò)了。如果你還是遇到這種情況，那么能避開就避開，只要?jiǎng)e讓自己不開心就好了。
5、如果孩子還在一個(gè)被排斥的環(huán)境中，那么應(yīng)該做些變化了。
如果孩子還面臨著被孤立的痛苦情境時(shí)，為了他的心理健康，不妨做些變化吧！
大多數(shù)時(shí)候，孩子會(huì)把這樣的事情藏在心里，因?yàn)楦械骄狡群托邜u或者自卑，不愿意對(duì)他人提及，但這種痛苦是應(yīng)該被嚴(yán)肅對(duì)待，并且向可靠的人求助的，父母，有經(jīng)驗(yàn)的朋友，或者心理咨詢師。
愿每一份童年都不會(huì)經(jīng)歷灰暗的傷痛，
也盼每一雙清澈的眼睛都不會(huì)倒映出恐懼與難過(guò)。
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