前兩天和一讀者聊天，我叫他李哥，因為他確實比我大，今年36歲，目前正在找工作，上一份工作月薪3500，沒有獎金，沒有年終獎，干了三年。
他對我訴苦：我這年齡出來找工作真是太難了。
李哥在四月份面試了8家公司，全部折戟，其實他給幾十家公司投遞了簡歷，最后給他機會面試的只有8家。
36歲的人找工作，就這么不受待見嗎？
是的，職場上有一種現象：35歲現象，很多用人單位會在招聘信息上明確標注年齡在35歲以下。
從公司的角度來講，我能夠理解這樣的偏見，有時候，偏見存在，即意味著合理。
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35歲現象：被嫌棄的中年人
為什么35歲的職場人被人嫌棄呢？
首先是體力。
三十多歲的中年人，大多已經在職場上侵淫了多年，身體已經沒年輕人那么耐操了，你每天工作十個小時就在心里告訴自己要注意保養了，而那些愣頭青能工作十七八個小時，還樂此不疲。
其次是精力。
處于這個年齡段的人大多已經有了家庭，這就意味著多了很多牽絆，你下班就想著準點回家給孩子做飯，工作只是生活的一部分。
而那些剛畢業的年輕人，還不到30歲的年輕人，他們可以生活里全是工作，為了夢想，全力以赴。
再者是潛力。
很多公司寧愿給新人漲1000，也不給老員工漲500，因為年輕人可挖的潛力大，性價比高，而中年人身上的價值已然不大，更多地是在靠經驗工作。
中年職場人最大的優勢：經驗、人脈、資源。
尷尬的是，很多工作了十年的人，他們只有一兩年的工作經驗，然后將這經驗用了十年而已，成長空間小到可以忽略不計，而人脈和資源更是少的可憐。
除非你可以自己帶客戶、資源過去，能夠給新公司帶來可看到的實際收益，不然還真難以找到滿意的下家。
最后還有一點，就是掌控力，在職場上待久了，或多或少會沾染上一些職場老油條的習性出來，沒有年輕人那么好掌握。
企業給年輕人畫大餅，他們會聽得熱血沸騰，很賣力地干，但職場老鳥一聽，就在心里說，又騙我，我待了多少家公司了，都這樣。
而且，他們還可能將這些職場經驗分享給團隊里的年輕人，這樣公司的凝聚力和戰斗力就會下降。
中年人跳槽、換工作其實挺尷尬的，就是因為有很多的限制在里面。
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35歲前要做的四件事
如果你還沒有到35歲，那么這篇文章將可能會拯救你的職業生涯和人生。
為了盡量避免自己在35歲時面臨中年危機的窘境，我們需要在當下做好四件事。
1、別混日子，學一技之長傍身
我一直都信奉這句話：出來混，遲早是要還的。
年輕的時候混日子，下場一般都會很慘，三十多歲還和畢業生的薪資相差不大，那說明你這些年并沒有為此付出太多的努力，也可以想象到你的能力、經驗、人脈、資源，這些日后將成為你資本的東西都很欠缺。
所以，在年輕的時候，一定要努力提升自身能力，經營有價值的人脈，有必要擁有至少一個特長，日后即使出現變故，還有方向和出路。
2、讀書，少看雞湯，多看實用的書
讀書的重要性，很多文章都講爛了，就不多講了。不管什么階段，人都要保持閱讀，那么看什么書呢？
勵志的書要看，但要少看，看這些書，并不是要模仿別人的成功軌跡，而是要保持心懷希望，有繼續努力的驅動力。
實用的書要多看，比如和你專業技能相關的書，比如一些為人處事道理的書，比如一些興趣方面的書，這些或能提升自我，或可以成為社交談資。
3、鍛煉，不為體型，只為健康
成年人的身體總是在走下坡路的，鍛煉是為了身體在報廢的路上走得慢一點。
年輕的時候，可以拼命工作，但也別忘了要努力鍛煉身體，不是為了保持好有型的身材，就是為了健康，為了有體力過好人生的下半場。
此外，更實際的理由，就是省錢，為了以后少去醫院。
4、掙錢，積累資金，理財投資
我從來不羞于談錢，滿身的銅臭味，我覺得在年輕的時候，功利一點，沒什么不好的。
如果一家公司，你既學不到東西，又掙不到多少錢，也得不到多大的資源、人脈，那你就別過于留戀，果斷選擇離開。
在35歲之前，最好要盡可能地多積累資金，以備未來的變故，要學會理財，不要讓錢閑著。
不要懶，條件允許的情況下，多接觸新鮮事物，做一個斜杠青年，既可賺錢，又可摸索新出路，今天走的路，每一步都有深意。
35歲，不是人生的起點，更不是終點，雖然車到山前必有路，但我希望在年輕的時候還是要多做一些準備，別到時候手忙腳亂，痛哭流涕。
努力終有意義，希望人到中年，我們的人生還控制下自己手里。
來源：哈叔的職場微課堂（ID：haerg7）
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