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不懂得控制自己情緒,早晚會(huì)被自己毀掉

時(shí)間:2021-10-31 04:01:02   來源:文章閱讀網(wǎng)  作者:網(wǎng)絡(luò)整理  點(diǎn)擊數(shù):40    

1.

在社會(huì)上,摸爬滾打這些年,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:越是有本事的人越懂得控制自己的情緒,越是沒本事的人脾氣越是大。

在職場(chǎng)里,那些長(zhǎng)久停留在某一崗位,沒有得到晉升的領(lǐng)導(dǎo),越喜歡對(duì)下屬百般苛責(zé),各種為難。把壓力當(dāng)做怒火撒在下屬身上。

生活中,越是無能的男人越喜歡對(duì)妻子大吼大叫,拳打腳踢。試圖通過這種原始的野蠻來維護(hù)自己的尊嚴(yán)和家庭地位。

每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候,有些人會(huì)努力克制自己的情緒,試著去解決問題。而有些人卻只知道不停地抱怨和發(fā)脾氣。

有人說,脾氣不好是性格問題;有人說,脾氣不好是環(huán)境問題。人一切的痛苦,本質(zhì)上都是對(duì)自己無能的憤怒。脾氣差,其實(shí)就是沒本事。

2.

張哥算是公司的老員工了,眼看著比自己后來的同事都成了部門經(jīng)理,自己還是“資深編輯”。張哥的脾氣變得越來越差,動(dòng)不動(dòng)就對(duì)身邊的人發(fā)脾氣。

前不久公司新來個(gè)實(shí)習(xí)生,被交給張哥負(fù)責(zé)。上周公司舉辦了一個(gè)活動(dòng),邀請(qǐng)一個(gè)知名作家過來做講座。張哥和實(shí)習(xí)生負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的布置工作

等活動(dòng)快開始了,大家發(fā)現(xiàn)問題了:橫幅中作家的名字打錯(cuò)了。橫幅是實(shí)習(xí)生去印制的,張哥看到問題后,立馬走過去很生氣地吼道“連名字都能打錯(cuò),你還能干什么!”。實(shí)習(xí)生有點(diǎn)不知所措地低著頭小聲說道“我明明是按照你發(fā)給我的格式打得啊。”然后掏出手機(jī)。張哥給實(shí)習(xí)生發(fā)過去的名字確實(shí)錯(cuò)了。張哥沒好氣地繼續(xù)說道“我那是在路上用手機(jī)匆忙打的,你為什么不根據(jù)流程單仔細(xì)檢查確認(rèn)下?”實(shí)習(xí)生也意思到自己的錯(cuò)誤,解釋道“我當(dāng)時(shí)比較匆忙,就忘了檢查。”“忘了檢查,出了問題誰負(fù)責(zé),你負(fù)責(zé)?........”

小姑娘出了問題確實(shí)該被批評(píng),但當(dāng)時(shí)張哥的反應(yīng)確實(shí)太過激烈,言語也有點(diǎn)過分。張哥在那里數(shù)落實(shí)習(xí)生快半個(gè)小時(shí),音量越來越大。小姑娘估計(jì)也是剛出社會(huì),沒被人這樣罵過,沒忍住開始哭了。

這個(gè)時(shí)候。部門經(jīng)理王姐走了過來,看到糟糕的現(xiàn)場(chǎng),找我了解了下情況。然后王姐拍了拍手,緩解下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。指著實(shí)習(xí)生說道“你,先別哭了!橫幅的事先別管了,把其他各項(xiàng)再仔細(xì)檢查一遍,其他人把各自的工作做好。”王姐說完后,叫我跟著她走了。

一路我也不敢說話,直到跟著王姐到了附近的廣告公司。“我要一個(gè)7米的橫幅,20字,5點(diǎn)之前能做好嗎?”王姐直接說道。“這個(gè)我不能保證”王姐看對(duì)方,模棱兩可的態(tài)度,立馬補(bǔ)了句“這樣,我再額外給你們加100塊錢,你們沒問題吧。”廣告公司看王姐這么爽快。二話沒說答應(yīng)了。

王姐吩咐我留盯著他們做橫幅,自己先回公司了。

3.

當(dāng)天的活動(dòng)最后圓滿的結(jié)束了,晚上我下班的時(shí)候正好碰到王姐,然后就聊到了上午的事情。

“你知道張哥為什么這么多年還得不到提升嗎?橫幅是實(shí)習(xí)生印錯(cuò)的,但他作為負(fù)責(zé)人為什么不提前檢查下。當(dāng)時(shí)出了問題,他最該做的是如何去解決問題,而不是發(fā)脾氣,浪費(fèi)時(shí)間。實(shí)習(xí)生做事不仔細(xì),下來讓她走人就是。在那里發(fā)脾氣只會(huì)影響大家的情緒,讓事情更加糟糕。”

聽完王姐的話,再想到白天她淡定,快速處理問題的能力,不得不佩服。這就是王姐和張哥的區(qū)別。越是能力強(qiáng)的人,越是好脾氣。這種好脾氣,不是說他們可以容忍錯(cuò)誤,而是懂得不亂發(fā)脾氣。他們不亂發(fā)脾氣,是因?yàn)樗麄冎澜鉀Q問題才是當(dāng)務(wù)之急,而不是在那里發(fā)脾氣。

4.

如果你仔細(xì)觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn)。在自己的人生體驗(yàn)中,自己脾氣最暴躁的時(shí)候,往往是自己生活最糟糕,最無能的時(shí)候。

由于自己無法改變自己不滿意的現(xiàn)狀或者糟糕的處境,便只有通過發(fā)脾氣來緩解自己的不滿。沒本事的人,面對(duì)問題,沒有解決的辦法,只能用情緒去處理問題,責(zé)罵別人。而且由于沒本事,內(nèi)心極為敏感,所以動(dòng)不動(dòng)就生氣,只要稍有不順,就像點(diǎn)燃的炸彈一樣瞬間爆炸,害人害己。這就是為什么經(jīng)濟(jì)越糟糕的時(shí)候,家人越愛吵架;越是無能的人,越喜歡在網(wǎng)上成為噴子。

成人的世界。沒有誰比誰容易,沒人有義務(wù)為你的壞脾氣買單。能夠容忍你壞脾氣的人,都是愛你的人,而你還在用你的壞脾氣一次次的傷害他們。

一個(gè)不懂得控制自己情緒的人,即使把全世界都給你,也早晚會(huì)被你毀掉。生活不易,除了生死,都是小事,你不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣!

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