充分利用早晨時光
1.為每一天，都安排一些有意思的事情來做。如果在起床的那一刻有所期待的話，那么生活就會變得更加美好。
2.記住，你已經夠漂亮了。請把45分鐘的個人護理時間，縮減到30分鐘，每天節省15分鐘的效果，其實要勝過每周多出一個小時。
3.晚餐如果吃不到一塊兒去，不妨將全家一起用餐的時間，改在早晨，一起享用一頓美妙的早餐吧。
4.把最為重要的任務，擺到最有效率的時段里去做。對于大多數人而言，最有效率的時段就是一大清早的時候。
周末，放松與充電可以兼得
1.如果有時間看電視，那么就有時間去讀書，也有空去鍛煉身體，更有閑暇去重新拾起那些，因生活繁忙而中斷的興趣愛好。不要去尋找什么借口，請坦誠地面對自己。
2.如果有人向我們提議聚會一次，而彼此都對聚會非常期盼的話，請別說“下個星期找個時間怎么樣”，而是直接把約會的時間地點敲定：“星期六下午一點，xxx咖啡館見”，這樣可以節省很多功夫。
3.拿點時間出來，回味過去的美好時光。比如翻閱舊相冊，讓過去的美好重新展現在眼前。說不定就能讓自己想起：原來還可以去做這些事。
4.直到周一早 主站蜘蛛池模板： 国内精品久久久久影院6 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 猫眼一级淫片 | 成人欧美一区二区三区黑人妖 | 国产在线免 | 国产一区二区三区免费在线视频 | 国产人妖ts在线观看网站 | 俄罗斯一级毛片免费播放 | 国产二区三区毛片 | 黄在线视频播放免费网站 | 久久国产精品麻豆映画 | 久久国产精品免费网站 | 黄网页在线观看 | 国产精品久久亚洲不卡动漫 | 精品一区二区三区免费视频 | 国产精品自在自线免费观看 | 毛片小说 | 国产美女一区二区在线观看 | 国产情侣激情在线视频免费看 | 精品国产亚洲一区二区三区 | 久久久久久久蜜桃 | 精品一区精品二区 | 欧美 日韩 成人 | 国产激情在线观看 | 国产精品免费网站 | 国产在线一区二区视频 | 国产亚洲精品bv在线观看 | 免费精品久久久久久中文字幕 | 国产午夜精品福利 | 久久777国产线看是看精品 | 九九涩| 九九精品视频在线免费观看 | 久久久亚洲欧洲日产国码二区 | 国产在线麻豆一区二区 | 干干操 | 男女交性过程视频无遮挡网站 | 国产午夜亚洲精品不卡福利 | 久久4k岛国高清一区二区 | 国产精品久久九九 | 国产精品九九免费视频 | 九七影院97影院理论片 |