一、關于粗心
選擇題容易粗心是很正常的，每個星期練習一兩套，可以有效地避免這個問題。
粗心的原因有很多種，但當你把每一種粗心的情況都經(jīng)歷過了，并且總結了，借鑒了，就不會再犯了吧。
一來要多練，二來，千萬不要無視那些粗心的題目。很多同學都有錯題本，但那些粗心錯的題目卻從不收錄。
你應該把每一次粗心的原因清清楚楚寫在本子上。最好附上當時粗心做錯的題目。考試之前拿出來，看一下，警戒一下自己，考試中就會好很多。
二、平時作業(yè)會做，但考試成績就是不行？
其實有很多人都是作業(yè)會做，考試考不高或者是不穩(wěn)定。
原因可能有兩個：
1、考試環(huán)境與作業(yè)不同。這個包括心理原因和客觀原因。心理原因，你考試會緊張不？這個好辦，高三下學期會考到你麻木的。
客觀壞境，比如不能翻書，不能用計算器，不能和其他人討論等等。所以我們老師經(jīng)常講一句話，把作業(yè)當考試，考試自然就像做作業(yè)了。
有一個一定要養(yǎng)成的習慣，就是做題的時候，堅決不能翻書！至少一定要把這題做完，或者明確放棄，告訴自己，這題我不會，這塊只是我有漏洞。才可以去翻書。這點在高三尤其重要！
比如你說的計算出錯，平時就一定不要用計算器！要筆算！即使是五位小數(shù)也一樣。
2、第二個重要原因就是：作業(yè)題型和考試有根本的不同。
作業(yè)的目的是為了檢測你當天聽課的效果，所以很有針對性，今天上課講什么，就做什么。所以作業(yè)題目綜合性不強，很多根本就不是考試的題型。
數(shù)學考試綜合性最強，所以這個毛病在數(shù)學學科上就一定體現(xiàn)的尤其明顯，對吧？
一定要拿套題做專項練習。
另外，會不會是考試前復習不到位，遺忘了之前學過的內容呢？這也有可能是一個原因。
三、關于浮躁
浮躁問題，我覺得最大的原因就是太過在意排名。
我要告訴你們一句話。高考并不是我們完全能掌握的，我們所做的，就是努力把自己能掌握的那一部分做到最好，而剩下的我們不能控制的，就看命運的安排。
我們可以掌握的那一部分，就是自己的分數(shù)。每一分的得失，都是完全由于自己的原因，或者是平時沒有用功，或者是知識有漏洞，或者是粗心。這些都是我們自己可以控制的，我們要做的，就是盡量提高自己的分數(shù)。這也是我要你們重視分數(shù)的原因。
但排名，是我們不能控制的。別人努力，別人聰明，別人排在我的前面，這不是我們能控制的，你又何必去煩惱這些自己不能控制的東西呢？
排名起起落落，又能說明什么？
你不妨換個方式想，你的分數(shù)是否同樣有那么大起起伏，如果是，那么就可以找找，是哪一塊知識不過關？是哪一種題型不會做？根據(jù)這次發(fā)現(xiàn)的弱點，多做訓練和總結，下次才能有所提高。
如果你的分數(shù)沒有大的起伏，那么我可以說，你做得很好，只是沒有進步。沒有進步的原因一在于你不夠努力，二就在于你只盯著排名，每一次寶貴的考試，你都沒有吸取上去丟分的教訓，及時改正。
考試的作用是為了讓你明白自己究竟哪里有不足，哪里還可以進步，而不是跟別人比較，看別人多厲害，懂了么？
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